Mehr Beweglichkeit ❗

Habt Ihr schon bemerkt, dass Ihr den größten Teil des Tages – sogar im Schlaf – eine nach vorn gebeugte Haltung einnehmt? Häufiges Sitzen und zu wenig Bewegung im Alltag führen zu Verkürzungen der Muskulatur – wir werden unbeweglicher. Mit unseren fle-xx Geräten könnt Ihr dem entgegenwirken! Das Zirkeltraining bewegt alle relevanten Muskelgruppen und bietet einen ganzheitlichen Ansatz, um Beweglichkeit herzustellen und Fehlhaltungen zu vermeiden. Jetzt Termin zur Einweisung vereinbaren!

Effizientes Training ❗

Wirksames und effizientes Mobility Training mit fle-xx! Mit den leicht zu erlernenden Übungen könnt Ihr 14 verschiedene Muskelgruppen trainieren, was zur Verbesserung Eurer Beweglichkeit führt. Eine Runde im fle-xx Zirkel kostet Euch nur 12 Minuten, und nach bereits 3-6 Wochen könnt Ihr deutliche Trainingserfolge spüren.